ProPACER|台灣| PP健走杖/北歐式健走杖/登山雙用杖/台灣研發生產 PP23 兩入一組

產品說明

• 人體工學鵝頸握把，打造舒適抓握的完美角度，貼合手部自然放鬆弧度，令手腕感覺更舒適。
• 快拆式舒適腕帶，輕鬆穿脫不費力， 運動後可拆卸清洗，每次運動都乾爽舒適。
• 壓力定向系統穩定支撐，給予比一般腳墊更強大且穩定的支撐力，順應地形，上、下坡的路面也能輕鬆克服。
  
  
• 行走速度提高25%，北歐式健走比正常走路能多消耗18~67%不等的卡路里。 
• 增強核心與上肢力量，使用過程中核心肌肉腹部、背部肌肉也能獲得強化，反過來也有助改善姿勢。 
• 改善駝 背問題，健走運動手握健走杖往後推，很自然的就會伸展前胸，挺直背部使肩胛骨下壓內收，改善圓肩問題。 
• 減輕關節負擔，使用健走杖可以將身體重量分散到杖上，減輕下肢關節（如膝蓋、踝關節）的負擔，提供更穩定的行走支持。
• 健走杖簡單易用，讓任何人都能輕鬆掌握使用訣竅。無論您是初學者還是有經驗的健走愛好者，透過適切的握持和姿勢，將展現出自信的步伐。 
• 高效運動，產品重點強化了運動效率，享受更多自由與成就感。只需花費一半的力氣，您就能達到與傳統運動相當的成果。 

使用方式

• 【調整PP健走杖長度】
  根據芬蘭：國際北歐式健走聯盟(WORLD ORIGINAL NORDIC WALKING FEDERATION, ONWF)建議： 一般合適的PP健走杖尺寸為身高乘以0.7。如170公分身高，適合長度約為115~120cm；
  
  請將PP健走杖兩段尺寸標示桿，同時調整至115處固定。 或於雙腳平行與肩同寬站立時，握持PP健走杖時，手肘呈大約90度，亦為合適的長度。​ 步伐較大的人可以考慮加長使用長度。 ​
  
  
• 【腕帶穿戴方式】
  腕帶標示分為 R 右手以及 L 左手，為發揮PP健走杖輕鬆達到運動效果的關鍵之一，可達到輕扶握把省力效果； 搭配雙手手腕自然甩動，輕鬆有效地運動。 ​
  
  首先，在腕帶扣在手杖上的狀態下將腕帶魔鬼氈展開，將手穿過腕帶且拇指通過快扣織帶環，以虎口握住手杖，調整魔鬼氈至適當鬆緊度後貼扣，完成腕帶穿戴。 ​
  
  
• 【健走杖使用方式】
  1.握持姿勢：套上腕帶後，利用雙手虎口輕握住鵝頸式握把；只需能夠控制定向輪正常滾動的力量握持即可。
  2.陸上滑雪：將定向輪置於身體重心後方，像是滑雪般往前走，透過定向輪拉動PP健走杖，施加推力發揮定桿效果，增加步行前進推力。
  3.使用PP健走杖時雙手自然擺動即可；往前擺幅不用過高，往後推只需能夠發揮定桿效果即可。
  4.請注意如果無法發揮定桿效果，可能是定向輪角度不正確，請調整後再使用。